bolsa de Alga Dulse roja bio para ensaladas y sopas

Alga dulse eco 50g Algamar

ALGAMAR
ALG004

El alga Dulse ecológica de Algamar (50g) es una verdura de mar rica en hierro, fibra y vitaminas. De color rojizo y sabor suave, aporta vistosidad a ensaladas, sopas y platos rápidos. Un alimento nutritivo, bajo en calorías y muy versátil en la cocina.

certificado ecológico europeo    vegano    sin gluten

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Alga Dulse ecológica Algamar 50g

El alga Dulse ecológica de Algamar (Palmaria palmata) es una verdura de mar muy apreciada por su alto contenido en hierro, fibra y vitaminas. Con su característico color rojizo y sabor suave, añade vistosidad y un toque marino a múltiples recetas.

Beneficios nutricionales

  • Rica en hierro, magnesio, potasio, fósforo y yodo.
  • Excelente fuente de vitaminas A, B1, B3, ácido fólico y B12.
  • Baja en sodio y calorías, ideal en dietas de control de peso.
  • Alto contenido en fibra, favoreciendo la saciedad y el tránsito intestinal.

Formas de consumo

  • Cruda: tras 2-5 min en remojo, perfecta en ensaladas y platos fríos.
  • Cocinada: en sopas, fideos, potajes, croquetas, tortillas o cuscús.
  • Versátil: se adapta fácilmente a recetas como cremas, guisos y revueltos.

Tabla nutricional (100g)

Valor energético225 kcal
Grasas / Lípidos0.3 g
Ácidos grasos saturados0.1 g
Hidratos de carbono38 g
Azúcares0.5 g
Fibra alimentaria14.2 g
Proteínas18.1 g
Sal0.05 g

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